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Was heisst hier Brainfood?

Brainfood ist die Kunst, Köstlichkeiten zuzubereiten, die den Körper und Geist nachhaltig mit positiver Energie versorgen:

Brainfood am Morgen und zum Mittagessen ist der Schlüssel zu geistiger Fitness, Konzentration und Energie für einen produktiven Arbeitstag. Brainfood am Abend, in der richtigen Mischung bringt Harmonie und Entspannung.

Es fühlt sich an wie ein kleines Wunder, ist aber ganz einfach die Wirkung eines stabilen Blutzuckerspiegels durch ausgewogene Ernährung: Der richtige Mix aus den richtigen Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Mineralstoffen und Vitaminen verleiht Kraft und Ausdauer für konzentrierte Meetings, erfolgreiche Verhandlungen und den entspannten Umgang mit Stress.

Denn richtig genießen beeinflusst Stimmung, Konzentration und Leistungsfähigkeit. So einfach ist das.

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